如何計算總行程與每日行程的實際爬升/下降高度？
2015 年時，內政部推行登山分級制度，將台灣登山步道與路線依難度分為 A 至 E 級，讓登山者可以透過該制度，初步研判自身能力是否可以勝任。
而在去年 2021 年 6 月，內政部又再次核定國家公園步道系統分級整合方案，將步道依其難度共劃分為 0~6 級，各級步道之參考說明資料如下：
我們可以將此次的級別標準，大致上以下方幾種標準來區分難度：
- 行走天數
- 行走時的氣候
- 路徑的明確度與困難地形
- 行走的坡度差異
上述 1~3 項較好理解與掌握，天數越多、氣候越惡劣、路徑越不明顯或是等高線圖越緊密，代表著越困難。行走的坡度差異的部分，則需要透過數據的搭配，才能得知哪些路段/天數是比較辛苦難走的，而該數據主要從兩個地方了解：
其一為「點到點之間的海拔差異+公里數」。例如：大霸尖山從馬達拉溪登山口到九九山莊間的距離是 4 公里，短短的 4 公里就必須要爬升 874 公尺，也就是 1 公里大約要爬升 200 公尺，可以推知，這兩點間的路段會非常耗力，行走的時間也就會相對長，如圖所示：
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| Joyhike 揪山 大霸群峰峰路線圖 |
另一個是「每日行徑總爬升與總下降的公里數」，也就是在登山時，實際累積爬升或是下降的公尺數，例如：大霸群峰三天的行程，在第二天行走的距離比較少，但爬升比較多，可以推知第二天就會比較累，如下圖所示：
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玉山國家公園網站更是以下方圖表舉例，將路線在各難度中做了對比當作範例：
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